Frisk smoothie bowl med blåbær og frugt

Vender du altid tilbage til den hurtige portion havregryn, en smurt bolle eller springer du måske ligefrem morgenmaden over i mangel på nye ideer? Så skal du i stedet prøve en smoothie bowl!

Green Pleasure opskrift: Smoothie bowl

Smoothie bowls er super nemme at lave, de smager som en drøm, og så holder de dig mæt langt op ad dagen. Derfor vil vi selvfølgelig slå et slag for de farverige bowls, som du kan bruge et hav af lækre frugter og grøntsager til — det er næsten kun fantasien, der sætter grænser! Prøv f.eks. denne bowl fuld af de skønneste råvarer.

Ingredienser:
1 frossen banan
1 dl blåbær
1 avocado
1 gulerod
1 appelsin
1 dl vand

Sådan gør du:
Skær gulerod i mindre stykker og fjern frugtkødet fra avocadoens skræl. Herefter blendes alle ingredienserne til en jævn masse og hældes i en skål. Og husk så at give den gas med topping af alt lige fra bær og frugt til nødder, frø og kokosflager!

Velbekomme!

Du finder både banan, blåbær, avocado, gulerødder og appelsin i vores bland selv sortiment bestående af over 70 forskellige økologiske råvarer! 

Søg